발달장애 청소년을 위한 생리용품 사용 가이드북

국립재활원 재활연구소에서는 발달장애 청소년이 궁금해하는 성 관련 주제 중 생리용품 사용법에 관한 질문 19가지를 담은 <축하해주세요, 나 어른이 되나 봐요.>를 발간하였습니다. >> 축하해주세요_나어른이되나봐요.pdf <<

 

< 목차 >

Ⅰ. 몸의 변화

1. 가슴이 커지고 몸에 털이 나요. 내 몸은 왜 변하는 걸까요?

2. 남자인 친구도 나와 똑같이 몸이 변하나요?

3. 얼굴에 여드름이 너무 많이 나서 고민이에요.

 

Ⅱ. 생리에 대해

1. 생리가 뭐예요? 생리는 왜 하는거예요?

2. 언제 생리를 처음 시작하나요?

3. 갑자기 생리를 하면 어떡하죠?

4. 생리는 며칠 동안 하나요?

5. 다음 생리는 언제 하나요?

6. 생리를 너무 오래하거나 양이 많으면 어떻게 하나요?

7. 생리를 하면 내 몸에서 어떤 일들이 일어나나요?

8. 생리통이 심하면 어떻게 하나요?

 

Ⅲ. 생리용품에 대해

1. 생리용품이 뭐예요?

2. 생리용품에는 뭐가 있어요?

3. 생리대는 크기가 다 똑같나요?

4. 생리대는 어떻게 사용하나요?

 

Ⅳ. 다양한 상황에서 생리용품 사용하기

1. 잠잘 때는 생리용품을 어떻게 사용하나요?

2. 생리 중에 물에 들어가도 되나요?

3. 생리 중일 때 운동해도 되나요?

4. 샤워할 때는 어떻게 하나요?

 

Ⅴ. 부록

 

 

출처: 국립재활원(http://www.nrc.go.kr)

 

 

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